靠「高纖贖罪餐」 放心吃大餐　便利商店也能輕鬆平衡熱量攝取

【福音分享】

年底聚餐吃不完，熱量怎麼控制？網紅親身示範給你看！
早、中、晚餐跑趟7-11就搞定，怎麼辦，我開始有點升火了….

更多了解🥛：https://www.ettoday.net/news/20181217/1327490.htm

#三明治剖面好邪惡 #還好公司旁邊小7 #別搶光了留一點給我 #BODYTALK高纖低脂牛乳

*影片備註：【晚餐組：鮮蔬烤雞便當＋BODYTALK高纖低脂牛乳】蛋白質實際為30.3克

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